Resztoratív jóga Tamással

2021-03-28

Átfogó, egészen könnyed, pihentető resztoratív gyakorlás. Kevesebb ászanára számíts, mint amihez hozzászokhattál más órákon. Ezekben az ászanákban viszont hosszabb ideig benne fogtok maradni.

resztoratív pihentető kezdő

Kedves Tamás

62 Perc