A képzés 30 videót tartalmaz

GERINCJÓGA OKTATÓKÉPZÉS

Oktatói alapképzés - online/offline - indul: 2022. 02. 12. - További infók: https://mandalajoga.hu/jogaoktato-kepzes/gerincjoga-oktatokepzes/

Elérhető a következő csomagokban:

Gerincjóga oktatóképzés

148 500 FT

93 perc

1. nap: Reggeli gyakorlás

kezdő gyakorlás Emesével

Nagygyörgy Emese

62 perc

1. nap: Gerincjóga alapok 1.

Gerincjóga alapok Gyöngyvérrel 1. 

Pápa Gyöngyvér

62 perc

1. nap: Gerincjóga alapok 2.

Gerincjóga alapok 2. 


Pápa Gyöngyvér

42 perc

1. nap: Gerincjóga alapok 3.

Gerincjóga alapok 3. Gyöngyvérrel

Pápa Gyöngyvér

27 perc

1. nap: Gerincjóga alapok 4.

Gerincjóga alapok 4. 

Pápa Gyöngyvér

87 perc

2. nap: Reggeli gyakorlás

reggeli gyakorlás

Nagygyörgy Emese

77 perc

2. nap: Ászanaelemzés

ászanaelemzés

Nagygyörgy Emese

63 perc

Pápa Gyöngyvér

19 perc

Pápa Gyöngyvér

45 perc

Pápa Gyöngyvér

84 perc

3. nap: Reggeli gyakorlás

reggeli gyakorlás

Nagygyörgy Emese

79 perc

3. nap: Ászanaelemzés

ászanaelemzés

Nagygyörgy Emese

62 perc

3. nap: Légzőgyakorlatok 1.

légzőgyakorlatok

Nagygyörgy Emese

52 perc

3. nap: Légzőgyakorlatok 2.

légzőgyakorlatok

Nagygyörgy Emese

87 perc

4. nap: Reggeli gyakorlás

reggeli gyakorlás

Nagygyörgy Emese

70 perc

4. nap: Ászanaelemzés

ászanaelemzés

Nagygyörgy Emese

58 perc
98 perc

Németh Gergő

228 perc
51 perc
88 perc

6. nap: Reggeli gyakorlás

reggeli gyakorlás

Pápa Gyöngyvér

94 perc

6. nap: Ászanaelemzés

ászanaelemzés

Pápa Gyöngyvér

59 perc

Pápa Gyöngyvér

41 perc

Pápa Gyöngyvér

21 perc

Pápa Gyöngyvér

84 perc

7. nap: Reggeli gyakorlás

reggeli gyakorlás

Nagygyörgy Emese

78 perc

7. nap: Ászanaelemzés

ászanaelemzés

Nagygyörgy Emese

131 perc

Pápa Gyöngyvér

94 perc

8. nap: Reggeli gyakorlás megbeszélése, ászanaelemzés

reggeli gyakorlás megbeszélése, ászanaelemzés

Nagygyörgy Emese

101 perc